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防止长青春痘需要特别预防些什么

日期:2019-12-23 文章来源:上海江城医院

  防止长青春痘需要特别预防些什么?真是人比人很气人啊,有的人很少长青春痘,有的人却是痘痘没消失过.长年累月的存在,上海江城皮肤病医院指出,要想不被青春痘困扰,一定要积极做好预防护理事宜,这才是防止青春痘肆虐的根本.
 
  1.按摩:面部按摩当然能促进血液循环,但脸上有发炎的痘痘时就会因按摩恶化甚至感染更多的细菌,所以满脸包包的时候就不要做美容按摩了.
 
  2.煎炸食物:煎炸食物的油分多,若在油脂分泌的过程中受阻塞或细菌感染,就会长出痤疮来!
 
  3.太阳:经常被阳光直晒不仅有紫外线的伤害,也会令汗腺及皮脂腺的分泌活跃,阻塞毛孔,加速发炎.所以一定要作好防晒工作.
 
  4.碘质:含碘量重的食物(如紫菜),在痤疮爆发期应避少食.
 
  5.游泳:泳池的消毒剂及细菌都会刺激皮肤,生痤疮时避免游泳.
 
  6.饮酒:酒令血液转为弱酸性,间接造成痤疮问题,饮酒会加速血液
 
  注:除了上文所讲的几点预防事宜,大家日常也一定不要老是熬夜.吃辛辣刺激的食物.这些都是会催生青春痘反复出现的.

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